La 9 ème séance de judo des CE1

Gokyo du Kodokan

Nage-Waza (67 techniques)

Te-Waza (15 techniques) : Technique de mains et de bras

Koshi-Waza (11 techniques) : Technique de hanches

Ashi-Waza (21 techniques) : Technique de pieds et de jambes

Ma-Sutemi-Waza (5 techniques) : Technique avec le dos au sol

Yoko-Sutemi-Waza (15 techniques) : Technique avec le côté au sol

Katame-Waza (29 techniques)

Osaekomi-Waza (7 techniques) : Technique d’immobilisations

Shime-Waza (12 techniques) : Technique d’étranglements

Kansetsu-Waza (10 techniques) : Technique de luxations

Photo Florent Pelletier

Photo Florent Pelletier

Photo Florent Pelletier

Photo Florent Pelletier

Photo Florent Pelletier